蔡莫派一代宗师刘仕忠被吴长聘为理发工会的总教练，师洪铁山对此妒忌并生恨，再挑衅刘仕忠，生怕给吴会“惹麻烦”，刘仕忠一再忍之后，洪师傅勾结理事长吴、土匪头子八横王，屡次设欲陷害刘仕忠，武艺武德超的刘仕忠一一化解，并获得吴会长对刘仕忠的加倍佩服尊敬。德艺双修的刘仕忠因了一只手掌，又出拳迅速且，同行人对其起外号“三脚”；至此，刘仕忠顺利地坐了总教练之位，哪知这才是难险境的开始，因为洪铁山背后藏着一只黑手，一直操着一切，而其真正的目的并觊觎总教练一职，而是剑指会长，意欲取而代之。刘仕和吴会长窥出玄机，二人将就计，几经折腾，终于揪出那只黑手…�